2019-06-17から1日間の記事一覧

筋トレとお酒について

こんにちは。しゃーしんです。皆さんはお酒を飲むでしょうか?私はほとんど飲みません。もともとお酒が大好きです。若い頃は毎日毎晩ベロベロになるまで飲んでいました。そんな私ですが、筋トレを始めてお酒をほとんど飲まなくなりました。止めた訳でも控えて…